Отворена претња: треба да се плаши да сунчање

Отворена претња: треба да се плаши да сунчање

Често чујемо од лекара о опасностима ултравиолетног зрачења на кожу, међутим, заборављају да сунце побољшава метаболизам, повећава ниво серотонина, даје осећај радости, и учествује у активирању виталног витамина Д3. Вишесмерна акција ултраљубичастог зрачења поставља питање: "Колико сунце треба да задржи равнотежу?".

Тако да схвате значај проблема и био је у стању да се брине о својој кожи, Хероин рећи зашто лекари саветују дозирати излагање сунцу, како да не сунчање и шта да радите ако сте већ отишао предалеко са сунчање.

Овај чланак, припремили смо заједно са "европске клинике" - прва руска приватна клиника специјализована за рак. Радећи са пацијентима је комплексан приступ: инспекцијом, дијагнозу болести, објасни детаљно све фазе лечења и одговара на питања. Један од главних праваца у клиници - палијативно лечење пацијената са малигним туморима у каснијим фазама. Клиника посластица срчаног, неуролошке, ендокрине и других болести на позадини рака, активно увођење најновије методе лечења органа и практикује компликација насталих рака.

Као сунце утиче на нашу кожу

Отворена претња: треба да се плаши да сунчање

Сунце је неопходно за здравље: да координира наше циркадијански ритам - ритам спавања и буђења, је одговоран за рад, одржава кости јаке и штити нервни систем од поремећаја. Али у великим дозама је опасно ултраљубичасто кожа, убрзава њено старење и инхибира процесе протеинске инхибира доводе до малигних генетске мутације у ћелијама коже. Стручњаци Светске здравствене организације (СЗО) је израчунао оптимално време боравка у летњем сунцу, обезбеђујући максимални позитивни ефекат на тело са минималним пораз функцију ћелија коже - само 15 минута. Ако дуже време боравка у јаком сунцу, па чак и зими потребно је користити креме са СПФ-филтера. Континуирано примена заштитних крема штетних за скелетни систем - зауставља производњу витамина Д3, како би се одржи своју синтезу довољно светлосмеђи лице и руке.

Вхи ограничи сунчање

Стручњак за превенцију рака из Националног института за здравље Барнетт Крамер упозорава, ако не штите кожу од ултраљубичастог светла исправно, временом ће постати лабава, сува, стањивање и наборана, као папир. Под сталним нападом сунцу, ћелије немају времена да се опораве - постоје боре и тамне мрље.

Прекомерно излагање сунцу знатно повећава ризик од малигних лезија коже - рак и меланома. Ултравиолет смањује заштиту коже од случајних онкогени мутација доприносе формирању малигним потенцијалом у нормалним пигментним ћелијама - меланоцита - и олакшава увођење примарних малигних ћелија у кожу.

Фактори ризика за рак коже и меланома су уграђени унутар коже - то је другачије осетљивост на УВ светлост, особе са тамније нијансе заштићеног већом концентрацијом пигмента коже, највише незаштићене - са 1-2 врстом коже која је црвенокоса и платина плава. Други фактор ризика - број малих младежа, ако су више од стотину или више од десетак великих неви. Највећи ризик меланома доприносе дугогодишњег дјечијих опекотине од сунца и повремено кратак и веома интензивног излагања сунцу, када навикли на тан човека често иде на одмор редовно и гори у јужном сунцу.

Отворена претња: треба да се плаши да сунчање

Као дијагнозу меланома

Најбољи начин да се заштити здравље коже - да ограниче изложеност директној сунчевој светлости, редовна употреба крема са СПФ-филтера, носи шешир и наочаре за сунце. Током дуге шетње потребно користити посебне заштитног фактора одећу, не заборављајући да је светлост тен на лицу и рукама је неопходан за синтезу витамина Д.

Лекари препоручују да игнорише молова - било какву промену у боји, облику и величини, појава упале или улцерација обода са капи крви може бити алармантно знак.

Више информација о меланом

Да се ​​идентификују рак коже и меланома онкодерматологу користећи Дерматоскоп - посебан уређај који омогућава детаљни, увећаних неколико пута да размотре лезије на кожи. Увид у целу површину тела, да се идентификују негативне промене и могућност поређења процеса на кожи у будућим инспекција се препоручује бити приказан на уређају ФотоФиндер дермоскопа Студио.

ФотоФиндер дермоскопа студио - дизајниран од стране немачких инжењера дијагностички систем који се састоји од високо-квалитетног Дерматоскоп, камера за снимање површине тела и компјутер са уграђеним софтвером - да анализира резултате. Уз помоћ компјутерског система је лекар обавестио о свим урођених младежа, па чак и невидљиви на младежа ока, прати њихове промене током времена, и са сумњом на рак коже је најбоље место за циљану биопсију.

Како се ослободити од меланома

Отворена претња: треба да се плаши да сунчање

дијагноза - рак коже или меланом скупа након микроскопију комад даљински из биопсије тумора. Радицал метода лечења - хируршко уклањање тумора унутар здравог ткива које се разведене од њега неколико центиметара. Профилактички третман може захтевати присуство удаљене ткива лоше прогнозе карактеристика - висок ниво агресивности мотора ћелија меланома изван главног комори, присуство мутација и висока учесталост деобе ћелија.

Што се правилно сунчање

Само један опекотина од сунца дубл шансе за добијање меланома. Меланин пигмента који даје наша кожа чоколадну нијансу помаже да се створи неку врсту заштитне баријере против штетних УВ зрака. Када је меланина у телу је мали, ћелије коже остају без заштите и лако мутира, ако дуго времена лежи на сунцу. У најмању руку, то је препун прераног старења коже, као максимум - развој меланома.

Почињу да се сунча потребно је постепено, стимулисање физиолошки акумулацију меланина. Првог дана почети са 15 минута и 10.00 часова ујутру и 20 минута после 16.00. Сваки дан додаје одређено време не више од 10 минута и не заборави крему са високим СПФ-фактором.

региструју за испитивање