Како да престанем да мислим да је све око вас живе боље

Ако у последњих 15 година је разлог за зависти основи постаје нову одећу или неки момак пријатеља, 27 схватате да ваши одногодок Покрас пруге - уметник међународног реномеа, 23-годишњи Саша Бортицх пре само пет година била конобарица, и Лиса Монетоцхке само 20 година - и то боли. Бивши школски друг је родила треће, бивши одногруппнитса пожурио да обиђе широм света, најбољи пријатељ - главни и одговорни уредник, а у ствари под неколико година. Чини се да је живот развио на све, осим тебе, и, наравно, није тачно. Јунакиња ће вам рећи како да се ослободи идеје да цео свет око - дивља забава и да нису позвани.

да бисте сазнали више о људима

Када ближе знате особу, схватите да носи више од осталих. Једноставно, он је успео да искористи своју моћ, а ти изгледаш само да испратим шансе.

Огромна већина успешних људи нешто да платим срећу: напорног рада, ограничења, ризик. Ваш циљ - да размотри ове стране медаље, али не и да ликују, али да погледамо адекватност ствари.

Естеем више о свом омиљеном блогер или певач, уче историју успешних жена, разговарати са друга из разреда, који је отворио бизнис, како се управља. Можда, на ближе инспекције сте схватили да не би заиста жели да буде на свом месту.

Стоп одлагање ствари на "једног дана"

Када учим енглески, ја ћу почети путује потребу да се побољша на послу, идем у теретану - у ствари, не. То се никада неће догодити, јер снови не остварују, цоме труе само планове. То је лако да се надамо да нешто да промените свој живот у будућности ћете имати више времена, труда или новац. Чекати прави тренутак - то није ништа више него изговор.

Почети нешто сада, изненада, без дугих припрема - и сада је све пада на своје место, ваш живот није гора од пријатеља, и да си девојка, којој је околно изглед са зависти.

се отараси љубоморан

Пошто је основа љубоморе често проблеми са самопоуздањем, то је отрован осећај се не односи само на однос са партнером. Тешко за тебе искрено срећан због успеха у најмилијих, јер је прва мисао која вам падне на памет - зашто је у стању да, и ја нисам.

Схватите да имате све што вам је потребно да будете срећни, а ви нисте гори од других. Љубомора ће те обуздати, тако научити да остави деструктивне мисли.

Ако радознали

Енви сте фиксира на истој идеји: Зашто среће једном, али ја не; Зато Скриптонит 28 година прикупљање сале, а ја не могу скупити вољу у песницу и покренути; прекасно је да изгледа за себе и постигну нешто. Ријешите се осјећаја да је најбоље живот пролази, радозналост помаже.

Погледајте ствари ближе. Колега стварно ради боље од тебе? Како је то урадио? Шта је потребно да промените да бисте добили исти резултат? Након што превазићи љубоморе, наггинг и онемогућава плуг радозналост. Тако да заустави саћаљеваљ за себе, а можда чак и почињу да делују.

Дозирање адресару сотссети

Са шпијунирао за туђи живот не мора бити мање прецизан од пушења или алкохола. Многи људи воле да пију викендом, али ви схватате да ако радите сваки дан, почетак проблема.

Ако је опуштање и уздизање вино или пиво, инстаграма трака чини да се осећамо депресивно и усамљено. Чак и ако пијете Инста вино, стално психолошко стање је мало вероватно, тако да искористите наше савете о томе како да користе друштвене мреже и не полудети од зависти.

Будите захвални за оно што имате

У овом свету, увек постоји неко бољи него што би се, а неки лошије. Можете бити љубоморан на први да се потврди на рачун другог, али је боље да уживате у ономе што имате.

Ако неко стоји и упореди себе, онда сам. Пре можда пет година, ви сте хтели да себе не траже новац од својих родитеља, али данас ноесх се вратиш на посао, треба и не приметити како је каифово - бити сам себи довољан.

Вероватно никада неће бити потпуно задовољни са својим животом, али то не значи да не можете да се опустите и уживајте.

Често ухватите себе мисли да је нечији живот иде боље од тебе?