Оно што је одбојка: историја порекла и правила. odbojkaški савез

Шта је одбојка? То је популарно омиљени тим игра са лоптом коју игра и за одрасле и децу. На енглеском одбојка може превести као "ударити лопту у лету." Играју ову игру два тима у посебном простору. Шта друга правила и нијансе имају у одбојци, када и ко је измислио, и још много тога - све о томе у чланку.

рамови одбојка

Воллеи енглески реч значи "летећи" или "плутајући", па, лопту, као што знате - "лопту". Током игре, тимови такмиче имају тенденцију да баци лопту преко гол противника, тако да је пао на под, било којој од страна на противничког тима направио грешку.

Напад је дозвољено више од три додире лопте од стране једног тима - онда морате да баци лопту противнику.

Ко, где и када доћи до одбојку?

Вилијам Морган - то је име особе, у 1859., измислио одбојку. Историја и његова правила имају своје порекло у Сједињеним Америчким Државама, Массацхусеттс, малом граду Холиоке. Овде је шеф омладинске спортске хришћанске организације је дошао на идеју да створи интересантан тим игра са лоптом. У почетку се звала другачије - "минтонетт". Из Америке игра пала у Азији - Јапану и Кини, а почетком 20. века је већ играо у Европи.

Идеје постају основа за одбојку гол Морган је висио на празној парцели на висини од око два метра, и дао задатак - да баци лоптицу преко мреже. Узгред, то је игра улогу обичног булл балон. "Сопствени" лопта игра има мало касније. Велики број играча у тиму може бити апсолутно ништа.

Као минтонетт постала одбојка?

У млади хришћанин конференције мушкарце који је одржан у Спрингфиелд, одлучено је да се преименовали у игру. Он је предложио ново име Алфреда Халстеда. Према његовим речима, "летећи лопту", и тако да је могуће да се преведе енглески реч одбојку, савршено уклапа. Уосталом, лопта се одбије руку играча, лети преко мреже, и ту упознаје руку на другог играча, који се скоро додирује тло. Званични правила одбојке, такође, појавио много касније него својим изгледом: крајем 19. века. Према њима, тежина лопте треба да буде тачно 340 грама, мрежа за одбојку - налази на висини од тачно 198 центиметара. Димензије сајта једнака 7600 до 15.100 центиметара. Једина ствар која је бесплатна - број играча. Бодова додељује играчу тада, разменили лопту преко мреже након подношења. А теам сцорес 21 поена осваја меч.

Одбојка данас

У овом тренутку, одбојка је један од најпопуларнијих и омиљених спортова. Игра се као затвореним просторима и на отвореном. одбојку правила су једноставна, попис такође захтева једноставна, тако да је јако воли играча свих узраста. До данас, постоји један Одбојкашког савеза, која обухвата више од две стотине националне федерације. Без претеривања, ово је један од најпопуларнијих спортова на планети. И то је одбојка, зна све.

Модерни правила игре одбојке

Правила 1897., објављује Виллиам Морган, био је врло једноставна. Данас су много више поена, суптилност и нијансе.

Састав тима и локација од играча

Све у игри узима два тима. Сваки одбојкашка репрезентација састоји се од шест главних играча и до шест замена. Дакле, све што би требало да буде максимално 12 људи.

Пре служења, играчи су лоцирани широм локацији, сломљена на два реда од по три сваке. Играчи постала линија фронта испред мреже, остала три - иза. Међутим, током игре, играчи могу бити у било ком месту у својим основама. Постоје одређени играчи у шеми аранжмана. Ако је потребно, замена замена замењује језгро. Ово последње може поново вратити у игру, направити замену за повратак. Али само ако је играла замена играч са најмање једну страну.

игралиште и зоне

На игралишту је голф, као и слободна зона. Формирају требало би да буде строго правоугаоног облика, димензија 9 до 18 метара. Дуж обим слободне зоне налази се широк најмање три метра.

Површина сваког зоне у одбојци мора бити раван и хоризонтално. Играчи не добијају повређени током утакмице, то не би требало да буде клизав и имају сметње. Ако се игра у сали, под је обојена у светлим бојама. Означавање линије морају имати Контрастна и њихова ширина - најмање 5 цм.

Које су области у одбојци, а колико њих? Према правилима, шест - број један тим. И они су на својим подручјима није константна, али се преселио једно место после сваког храњења. У општем смислу, три зоне: зона хране, замена зона и предња зона.

број и трајање игара

Странке могу бити и три и пет. Гаме, односно, иде на 2 или до 3 од један тим победи. Пре почетка парцеле протеже право да изабере једну страну или неки други сајт. Он је одговоран за овај судија у одбојци. Тим губи жреб за прави избор локације, можете одабрати терен. У свакој од наредне серије играча променити обе стране терена, и други поднесак.

Пауза између група одбојци траје три минута. Међутим, пре него што одлучујућем сету његово трајање је пет минута, а онда опет бити нерешено. Понекад, након другог игре, пауза траје до десет минута. Али игра се може обавити без прекида и уопште када је у одлучујућем једног од тимова успео да освоји 8 поена.

Подношење лопту и дувања техника

Играч узима команду једног од лопте након судијског звиждука. Служе пре звиждука не може - у супротном, архивирања понавља. На сајту постоји посебно место за храњење. Играч га добије, баца лопту и удара га на супротној страни терена. Ако је терен био лош, а лопта пала на под, храна се не рачуна. Након што је тим победио са терена, направио играче креће смеру казаљке на сату.

Свако ко зна шта одбојку, сигурно упознати са техником удара. У принципу, лопта у овој игри, можете победити било који погодан начин. Блов броји чак додирне лопту било којим делом тела изнад струка. Ако су два члана исте екипе у исто време додирнуо лопту, то је додир је изједначен директно на два шока. Следеће, трећи ударац мора обавезати на било којој страни осим њих двојице. О преносу противника лопте даје не више од 3 удараца, док не би требало да додирује тло, иначе је грешка.

и закључати офсајд

Постоје посебне технике у одбојци, на пример, брава лопта. Тако је покушај да се прекине играчи нападну противнички тим. Блоцк лопта је ограничен на чланове, који се налази на линији фронта испод мреже. Ако било који контакт руку, чак и неуспех, брава бројања.

Лопта је скинути за сајт линије је из игре. У том случају, мора да се односи на било под или неки предмет изван простора за игру. Тим, од којих је лопта отишла преко линије терена, лишен хране или изгуби тачку.

Као што сматрају наочаре?

Тим достигао 15 поена рачун (под условом да има најмање два поена предности) осваја тренутну игру. Ако је резултат једнак, на пример, 14:14 или 15:15, игра се наставља све док наредне две тачке, и тако даље. Победник је онај тим који побеђује тако да су две стране од три или три од пет. Ратио секвенца Меч је ирелевантно.

Како да научим да играм? Тактика и технике у одбојци

Да би постали искусног играча, морате пажљиво разрадити технику храњења да поправи одређену руке позиције да науче оптималан потез на сајту дијаграму. Сазнајте све што можеш сама, али је најбоље да се упишу у специјализованој делу. Данас, они постоје и за одрасле и децу.

Кључ успешног игре - брзо и ефикасно интеракција са лоптом. Играч додирне лопту мора учинити активно и брзо. На много начина, тренинг са теговима помаже да се побољша физички рад.

Супротно популарном веровању, одбрана у одбојци - не мање важна техника од напада. Тек када је координирао рад целог тима и добро изграђене линије одбране може се поделити у нападу противничке екипе и победе.

Узгред, говоримо не само о заштити свог сајта са лоптом, али и заштиту играча. Игра одбојке је да се изврши уз коришћење посебне заштитне опреме - за лактовима и коленима. Ово као и други детаљи, су регистровани у ОСС и мора се поштовати у званичним такмичењима.

Врсте воллеибалл

Постоји неколико врста одбојке. Неки од њих чак је постао олимпијски спорт. На пример, одбојка на плажи. Назива се за одбојку на песку. Од класичних сорти су мањи игралиште, као и мањи број играча у тиму.

Једноставнија врста одбојке - тхровбалл. Фонд почетници за мање строгим правилима. Лопта у тхровбалл дозвољено да узимају у руке, и направио додавање не туку и бацање. Ту је и одбојка парка и мини-одбојка - игра у којој играчи учествују млађе од 14 година. У Немачкој, распрострањена фаустбол - да победи лопту у песницом или подлактице (од немачке речи Фауст, која се преводи као "песнице"). Сматра се званични спорт и женска одбојка, која се игра само фер секс.

Сада када знате шта је одбојка, као и одакле долази, и како се игра. Леарн то лако - самостално и у посебном делу одбојке. То је једино важно да имамо добар одзив, висок скок и да мишићаве лопту за успешних напада. За ово је добро и да се ангажују у другим спортовима. Међутим, ако сте љубитељ одбојке и играју у њој сваки дан, сви ови квалитети су увек развијају током времена.