Поол "Марино": услуге, где, радно време

Многи људи знају о предностима пливања. Настава у води су корисне за облику тела и здравља. Активни водени вежбање може да замени посету теретани. И са редовним часовима само за један сат дневно, можете постићи невероватне резултате. Значајно побољшати здравствено стање коже, оставити вишак килограма. У Москви, постоји неколико базена у насељу Марину, свака у свом добро. Овај чланак ће се сматрати спортски комплекс "Марино", који је веома популаран међу локалним становништвом.

базена

спортски комплекс ради под надзором Центра за физичку културу СЕАД Москве. Базен има дужину од двадесет пет метара, пет траке и дубине од 1, 8 метара.

Одрасли могу да посете пливања маса, аква аеробика класе, постоје посебне групе за труднице. Поред тога, водени комплекс учења младим спортистима. Обука се одвија на таквим темама као ватерпола и синхроно пливање.

Купите карту да посети Москву Марино базену може бити од 1 до 6 сваког месеца у благајни спортског центра. Цена једне посете почиње од 300 рубаља.

Свака сесија траје 45 минута, 15 минута се даје за промену и туширање. За упис на обуку у базену, морате имати лекарско уверење.

Шта да доведе

Многи почетници не знају спортове на води, шта да доведу у теретану. За часове у базену је потребно:

• топљење или затворене типа рацинг свимсуит, пожељно без непотребних риусхеи, кристала и украсима;
• гумени папуче са не-слип ђоновима, они су неопходни за кретање слива;
• свимминг цап;
• сапун, крпа и пешкир: пре него што је потребно вежба да се истуширам, то је обавезно правило;
• заштитне наочаре.

Сва додатна опрема осим тачке су обавезна. Ово је најосновнија сет ствари за излет у базену. Осим тога, можете узети торбе за мокрим ставке, креме, анти-гљивични агенс, непромокаемого играча и спреј фоггинг наочаре.

Када је базен и гледа рад у Марино

Адреса: Улица Марсхал Голованов 12, зграда 1.

Радно време: сваки дан од 7.00 до 22.00.

Базен је могуће у било који дан, ради седам дана у недељи.

Ревиевс

У принципу, мишљења базена у Марином добро. Посетиоци спортског комплекса немају примједби на квалитет воде и канализације. Али можете наћи притужбе пренасељености у базену, непажња инструктори за децу. Али управа комплекса има разумевања за такве тврдње, то ће учинити сваки напор да се исправи грешке. Већина људи верује овај базен удобан, леп и чист.

за децу базен у Марино

Већина родитеља Научите децу да воде раном детињству. У главном граду, много центара у којима настава се одржава на грудницхковому пливање. Неки верују што су обука губљење времена. Али ово није само плива. По правилу, то је скуп вежби чији је циљ интелектуалном, физичком и емоционалном развоју.

"Акварели" дечији центар је отворен за становнике подручја Марино. Постоје пливања за децу од 3 месеца до 12 година. Она користи посебне технике за обављање наставе. Деца различитих узраста уче у различитим програмима. Сва обука одвија у форми игре, доносе радост малишана и њихових родитеља. Трошкови једне посете почиње од 500 рубаља.

"Акварели" могу се наћи на: Лублин улици, 100.

Дечји базен у Марину је отворен од 10 до 20 часова.

Пливање је корисно у било ком узрасту. И захваљујући затворени базен комплекса и фитнес центар, она је доступна у било које доба године. Базени у Марино су увек отворена за оне који воле здрав начин живота.