Како изабрати патике? спортска обућа

Трчање - комплексна вежба која укључује прилично велику групу мишића. Да бисте покренули сваки дан и уживају у овом спорту, потребно је да имате ципеле, које ће увек бити згодно. посебне патике најбоље раде. Они су посебно дизајнирани за тркаче и атлетику. Добро патике како изабрати? На први поглед, све је врло једноставно. У модерним продавницама само велики избор тих производа. Али, као што је пракса показује, из свих тих гомилу предлога је савршена, само један пар.

ако је бренд је важније?

Верујући познатих марки и брендова које можете бити потпуно сигурни да под плаштом добрих ципела није оклизнуо неки искрен срање. Најважнија ствар - чувајте се фалсификата. Најпопуларнији међу "старе" сматра тркаче патике Асицс. Они су стекли огромну популарност на тржишту данас. Познат патике "Нике". Морамо да се чувају фалсификата овог бренда, посебно због тога што је један од фалсификованих брендова обуће. Морамо да се заштите од ниског квалитета робе.

јефтино или скупо ципеле?

Да би сваког тренинга је био погодан и удобне ципеле треба да буду високог квалитета. Наравно, такав производ је тешко наћи, јер у суштини је сада масовно продају јефтине кинеске патике да је квалитет грозно. Људи привлачи веома повољној цени за такав производ, али његов квалитет је лош. За редовне тренинге треба само високе технологије и високо-квалитетне ципеле које ће заштитити стопало од свих врста повреда. Само у таквим ципелама особа може да осети што је могуће. Постоје изузеци: ако је могућност покретања као такав, не, али шансе за "петогодишњег плана" у таквим случајевима ће се уклопити и ципелама цени асортимана. Од ретких оптерећења је таква ствар не би било превише брзо да бледи и погоршава, тако да можете да уштедите на патикама.

Цена - није увек квалитет

На жалост, већ дуго укорењене стереотипе који скупе ствари боље. То није тако. Многи коментара причају причу о купцима који су одлучили да се не уштеди новац на себе и на патикама. Куповина веома скуп модел, они су се у повратном страшном квалитетан производ који није вредан новца. Цена сама по себи не значи квалитет. Сваки модел се мора приступити индивидуално, процене своје снаге и слабости, па тек онда гледати на цени. Само ако ципеле одговарају савршено, неопходно је да их купи. Постоји сенка сумње? Пут робу.

патике: како да изаберем?

Пре свега не треба да се фокусирају на изгледу. Патике треба да се савршено уклапају у неким аспектима: удобност, материјала, дебљине и основни материјал.

Најбоља опција за патике - кожа "врх" са умецима направљен од дебеле тканине. Ова комбинација може савршено обављати све потребне функције. Дебела кожа је одговоран за оквир, спречавајући патике високо деформисане док ради, и различите физичке активности, текстилни додаци ће "дише", чиме се вишак влаге. Ови модели ће бити веома удобан и пријатан за спортом.

Следећи корак - обратите пажњу на ђон. То је овај део ципеле и то је најважније, јер рачуна за целу оптерећење током вожње. мора бити направљена од чега материјала? Идеална једини за нордијско патике су направљене од порозног материјала. Све ово није случајно. Материјал са великим бројем пора има дејство опруге. На сваком слетању на подножју такав материјал ће обезбедити меко приземљење. То је оно што помаже да се одржи ногу и све спојеве непријатних повреда. Пре него што купите дефинитивно треба да истражи изабрани пар да је све било у реду. Глина није имао где да изађу и обавља. Ово је први знак да вришти од ниског квалитета производа. Постоји верзија да је ова патика разлезетсиа после неколико интензивних тренинга.

Да бисте потврдили добар квалитет предложеног производа, само треба да се савије у пола гимнастике. Ако је спој горњег дела са кожним ђоном постоје пукотине или пукотина, највероватније је пристојан производ. Барем ће бити једини држите чврсто.

Да ли је тежина је важна ципеле?

Неко је једном скренуо је пажњу на тежини ципеле? Важно је да буде лако и не ометају ни на који начин кретања. Посебне Нике патике имају веома малу тежину. Упаљач ципела, то боље тркач. Патике за трчање мушко треба вагати око две стотине и педесет грама. Наравно, у зависности од величине. Женска Руннинг Схое треба да тежи око две стотине грама.

Постоје посебни брендиране патике "Нике" серија "АирМакс" (максимално лакоће). Њихов дебео ђон меког и порозни материјал је веома добар извора. Поред тога, пета на месту где уметнути посебну картицу гела, која такође служи за естетику и још пролеће ефекта. Њихова погодан облик помаже приликом покретања. Унутар ноге ће бити пријатно, јер је слој густе ткива упија сав вишак влаге, и даје га напоље. Тежина у овом моделу је веома лаган, тако да је постала таква популаран спорт у управљању. Ова специјална патике са високим квалитетом.

Једини: треба да знате када бирате патике за трчање

Од оснивања било које ципеле - то табане, избор патике за трчање је потребно посветити посебну пажњу. То би требало да буде веома висок квалитет који ципеле могу трајати веома дуго.

Тоо софт табанима ће врло брзо носити, тако да морате да изаберете модел који није превише мекан. У исто време једини треба савити у средини, тако да не стварају нелагодност док ходате или трчите.

Један од битних фактора - дебљина. Сувише мала дебљина значи лош пролећну ефекат. Опет, ако ће ради ципела бити превисока, нога ће бити нестабилна, што може довести до повреде. Гушћи једини, ципела тежи и, самим тим, оптерећење на изнад стопала и зглобова. Провера дебљине ђона, неопходно је да се придржавају правила "златног значе".

За већу удобност у предњем једини дела (пете) мора бити негде дебела један центиметар, а пета - два до два и по центиметра. Поздрављамо уметање специјалног гела, који помаже да се пролеће. Познато је по својим добрим ђоном патике "Адидас" и "Нике". Њихов квалитет се можете ослонити.

Генерално, добре ципеле произвођачи слој лепка на меке порозне чврстог заптивача који ће бити све време у контакту са тлом. Ово се ради да би се меко и порозни слој се брзо не брише. Такође би требало да буде заштитници, који ће пружити добар стисак руке. Они не би требало да буде тако "агресиван", као и копачке, али и даље без икаквог.

Да ли је вентилација је потребно?

Неки произвођачи патике у приземљу пети направити посебне отворе за вентилацију који помажу боље да "дише" стопало. Ова размена гасова је корисно. Захваљујући отворе за вентилацију на стопала не зноји толико. Ако имате проблема са претераног знојења, најбоље је да се патике за трчање са вентилацијом.

Царе схое

Људи често заборављају да иза сваког ципеле потребно је такође пратити. На Бранд Нев висококвалитетан Руннинг Схое служио дуго, морате да запамтите неколико врло једноставних правила.

Ако се патике, не би требало да иде са њима сваки дан и играју фудбал. Они могу покренути само. Како би се осигурало да су поставили. Најбоље је да их прати једном месечно за одржавање хигијене и чистоће саме ципеле, и након прања, немојте их сушити на батерије или феном. Најбоља опција - нека суво сами или користите посебан косу. Ако користите ове једноставне правила, добре патике ће трајати дуго времена!