Како да науче да возе бицикл брзо и безболно

Врло често, страх и сумња у себе спречити поседују такве превозног средства, као бицикл. Теорија како се учи да вози бицикл, сви знају, али у пракси је све мало другачије.

Предуслови и опрема

За обуку је најбоље да се покупи тинејџера, женски рам бицикла са косом. Није неопходно да науче вештине вожње у прометној месту, боље је изабрати одговарајући простор за обуку са густом земљани слојем који значајно ублажио ударац у случају пада. Неопходно је да се површина је сува земља, без икаквих предрасуда и препрека у виду камења, ивичњака, удараца и рупе. Након одабира место можете ићи директно на обуци сама технологија бициклизма.

Како да науче да возе бицикл за одраслу особу?

Пре него што одете на бициклу, испитати га: локације кочнице и шта је принцип њиховог деловања. Први циљ ће бити да савладају способност да задржи равнотежу. Први пут је боље да замолите пријатеља да подржи бицикл иза, и с времена на време можете вежбати заборавља бициклу. Када је повећање поверења, а ви више неће требати помоћ, можете тражити да пустите седлу, и, ако је потребно, држи назад на своје ноге. Као пролази време, поседује осећај равнотеже, и напуштање свих страхова, можете вежбати кратак период диск од 15-20 минута док развијају своје вештине вожње и повећање времена хода на бициклу. Ради лакшег сналажења, потребно је инсталирати место на добром нивоу. Оптимална уређење седла је на нивоу на којем можете да додирнете тло са прстима стопала. Како да науче да возе бицикл на дете без нерава и фрустрација?

Прво треба да направи добар амбијент за учење - да се отараси свих извора унутрашњег стреса, тако да ништа повреди и не сметати. Ако дете учи да вози у друштву друге деце, лакше је савладати целокупан процес. Створити атмосферу забаве и игре и разигран учења је много лакше. Важно је да не натера дете, чак и ако он то узима као игра: то ће бити лакше научити дете да вози. Пре него што науче да возе бицикл, то ће бити лакше научити дете да одржи равнотежу на скејтборд. Ако скутер није све вежбе може да се уради на мало модификован бицикл. Да бисте то урадили, уклонили седло и педалу. Вреди обратити пажњу на оно што дете гура стопало - нога и треба очистити.

Процес учења се може поделити у неколико фаза:

,

• способност да возе док седи на бициклу и почети од стопала на земљи;
• способност да се (наравно, да успорава а кочнице морају научити више током претходних фаза);
• способност да путује са педалама.

Не критикујте своје дете за неуспех, али не и са похвалама претеривати. Запамтите да похвале ставља тачку на учење, дете након што је изгубила замах. Зашто друго уради нешто, ако је то већ урадио? Како да науче да возе бицикл брзо? Одржавање атмосфере игре, лакоћа и једноставност - кључ успеха.

Није неопходно да се очај и заустави њихове покушаје на првом клизања. Успех лежи у стрпљења, жеље и истрајности. Највероватније, после успешних покушаја и појавиле узбуђења ће бити нова жеља и ново питање: "Како да науче да скијају или клизати"