Биље за Мршављење

Биље за мршављење су основа биљној медицини и хомеопатије: они су део многих лекова, званично признате медицине и накнада за рецепте традиционалних исцелитеља. Јасно је да да смрша пијући неколико шољица од вероватно ће успети ароматичне инфузије. Биљке за мршављење заиста ефикасна у комбинацији са уравнотежену исхрану и физичку активност. Осим тога, они морају да пију курсеве за неко време, тек онда можемо говорити о стабилном губитку тежине.

Шта биље допринети губитку тежине

Биље за мршављење губитак тежине помоћ због својих лековитих својстава, то јест, они се боре са узрок болести, али не и са резултатом. Зависно од дозе, начина употребе и састава наплате, биљке могу третирати већину болести, али такође могу користити за њихово спречавање. Према поступцима утицаја на телу су подељени у неколико група.

Потискивање глади

Често особа се суочава са емоционалним глади, то је физиолошки тело не треба храну, али морално је стално водила размишља о храни. Разлог за то може бити стрес, незапосленост, недостатак тражње. Биље које су у стању да сузбије осећај глади, делује на два начина: или да повећа неколико пута, улази у желудац (апсорбује влагу), или обавијају унутрашње површине стомака посебан филм. Ово укључује ангелица, бели слез, семенке бундеве, ВРАЦК бешику, спирулина.

Излучивање ликуид

Једење слани и димљена храна, не-природне зачине, полу-безалкохолних пића доприноси да ухапси течност. То је често узрок губитка тежине, едем, повећање обима, Саггинг. У том случају потребно је активирати процес уклањања течности и нечистоћа преко диуретик и цхолагогуе: кукуруза стигми, бухач, маслачак, смиља, чичак, коњског репа, Срценица, барБерри и други.

ГИ Јоб

Често су узроци вишка килограма може бити квар дигестивног система, на пример, сиромашне асимилација хране. У таквим случајевима, да се першун, мирођија, анис и коприва - биље за мршављење, који нормализује дигестивни тракт. слаггинг резултат може бити честа затвор. Да се ​​са њима, можете користити лаксатив биље: Камилица, буцктхорн, хајдучке траве, кима.

Метаболизам

Успорен или оштећен метаболизам - један од најчешћих узрока вишка килограма. То је због узимања било какве лекове (мршављење често) експерименте са дијетама, промене у хормонском позадини. Враћање метаболизам није лако, али је могуће. Уз основни третманом, препоручује да се чорбе, које укључују рузмарина, ЕЛДЕРБЕРРИ, коприва, куркума, ђумбир, елдерберри.

Потрошња

Потрошња енергије, спаљивање калорија - то су основна правила мршављења. У суштини смо потрошити калорије у теретанама, базена, фитнес. Али, баш чудно, уз помоћ неких природних зачина је такође могуће. Користећи кување рузмарин, ђумбир и куркума, могуће је изгубити мало више тежине. Али са овим зачинима треба бити опрезан: превише њиховог броја може повећати апетит.

Витамини

Не само биљке за мршављење, али и бобичасто воће, воће и поврће, које обнављају тело са витаминима и аминокиселинама, промовише губитак тежине. Воћних напитака и воћних напитака из планинског пепела, дивље руже, рибизле, малине и рибизле савршен тон, убрзати метаболизам и витаминизе.

Како се биље за мршављење

Рецепти биљни варира. Они су често за решавање неколико проблема истовремено - то није само губитак тежине, али је опште побољшање тела. Пијте биљни чајеви потребно најмање месец дана, пре свега, да медицинску помоћ и читање контраиндикација. Посебно важи пажљив према дажбина са диуретик и лаксатив ефекат.