6 начина да се живот још тежим него што би требало да буде

Понекад живот је тежак, јер то радимо тако. Свако од нас има милион и један начин да отрује своју егзистенцију. Хероина изабрао само неке од њих.

1. прецењују време које вам је потребно провести за обављање неке случајеве

За сат времена гледајући на прљавог посуђа у судоперу и нађе изговор да га опрати, али када се за то, испоставило се да су сви провели мање од 10 минута. Цео дан одлагања непријатних задатак за касније, и на крају провести неколико сати у негативан него одмах и без почети за нешто више занимљив.

То се увек дешава: лоших мисли и борбе које троше више енергије него најтежој и мржње ствар. Све што је потребно да се заустави прокрастинироват - завршимо овај ментални расправу, баци све "ако" из главе и почните да се понашате.

2. Мислиш да сте прочитали мисли других

Мало је вероватно да је неко само мисли да је способан да чује мисли других, али свако од нас много пута несвесно приписује ову способност. Када замислити да ће шеф одговорити на ваш захтев да се повећа. Плаше да разговара са момком који ти се свидја, као да је то било не реципрочно. Желите да се жалите на утицајног, поштована особа за савет, али мислим да он мисли да сте глупи.

Играње у глави све те страшне животне сценарије - резултат погрешног уверења да знате како да се понашају у другу особу. Никад се не зна шта је у његовој глави, па сам га и акт узети.

3. подстакао его

здраво самопоштовање нам помаже да успе и да изграде одговарајуће односе са другима - то је разлог зашто је важно да се бави несигурност. Међутим, его је такође у стању да донесе много штете, посебно ако је подстакнута негативне енергије. Тако да људи мисле да су увек у центру пажње, они су стално забринути замишљеној будућности, тешко је игнорисати мисао да други мисле о њима. Они сматрају да је тешко вјеровати да људи могу да буду љубазни према њима несебично, сваки комплимент он симпатише ругло, а захтев - покушај да их користе.

Научите да волите себе, али не хранити осећај претераног самоважности. Разумем да се свет не врти око тебе и не нестрпљиви да чекају да се уништење.

4. Желите да се осећају добро, нема везе без прављења

Сви желе да буду сигурни у себе, прихвати себе и полако за било који посао, без страха од суда или неуспеха. Али ниједна од ових особина не падне на главама људи - ово је резултат рада на себи. Не постаје задовољна собом, док се не упореди са људима у друштвеним мрежама, а успешнији пријатељи, кајање и жале животу.

Ниједан од успешног мушкарца није сигуран у себе и свој таленат од самог почетка. Али то није спречило да за почетак и постану добре стручњаке у својој области.

У циљу постизања хармоније са собом и другима, важно је да научимо да живимо свесно: клони негативних и деструктивних извора и замене их нечим што вам даје снагу и инспирацију да наставим даље.

5. Претпоставимо да једина битна идеал ресулт

Добро је знати тачно шта да доведе желите да постигнете, али не кривите себе ако није успела да уради.

Нека ваш живот није као слика из инстаграма, а свет је пун вршњака који успешно су вас, - Жао ми је због тога, смишљали савршен сценарио, ментално дебата на тему "шта ако" не вас довести до вашег циља.

Дозволите себи да се не идеални, а истовремено наставити да се трудимо да будемо још бољи. Цене нису само резултат већ и напор који сте провели на нешто да се то оствари.

6. преозбиљан о животу

Људски ум је тако конструисан да је важно да се види све смисао и сврху. У планирању, стварање својих приоритета није лош, али пробај да не им неоправдано значај. Ако почнете да зависи од циљева, ви ћете постати превише рањиви, јер сваки пут кад се нешто иде по плану, осетићете да је ваш живот био узалудан.