Шта треба да знате о проширених вена

Неправилна тренинг, док хода или је на ногама цео дан - све то у великој мери повећава ризик од повећаног притиска у доњем делу тела и појаве проширених вена. За неко да се повећа ногу вене -козметицки проблем, неко има проширене вене могу изазвати бол, нелагодност, као и развоју сложеније проблеме. Одлучили смо да погледамо у то указује на упалу, а које методе можете користити третман сами.

Шта је проширене вене?

• Вене имају тамно љубичасте или блуе
• Беч изгледају ври као каблова испод коже
• Феелс тежину
• Бурнинг, лупање, грчеви у мишићима и отока
• Повећана бол после седе толико дуго
• Свраб дуж једне од вена
• Болна хематома и обезбојење коже у неким областима

Када се код лекара?

Ако се упала мала, можете користити самостално лекове, на пример, редовно вежбање са подигнутим ногама или ношења компресије чарапе. Ово може помоћи олакшати бол проширених вена и спречити их да расту још јачи. Али, ако сте забринути због промена у венама, као и осећај њих, и вежбе не помажу - одмах се обратите лекару.

Оно што изазива проширене вене?

артерије носе крв из срца у другим ткивима и вене врати крв у срце, тако да је она рециклиран. Да би то урадили, вене у ногама морају да раде против гравитације. Мишићне контракције у својим доњим екстремитетима делује као пумпе и еластични зидови крвних судова помоћи вратио у твом срцу. Тини вентили у твојим венама отвореним и токова крви у срце, а потом и затворена, тако да крв није тећи натраг. Овај процес се такође зависи од неколико фактора:

Аге. Као што старији, ваши вене могу да изгубе еластичност и истезање. Вентили у венама може постати слаб, омогућавајући крви да би се кретала ка свом срцу да тече уназад.

Композиција крви. Виенна лоок бригхт блуе јер садрже деоксидовану крв која је у процесу рециркулације кроз плућа.

Трудноћа. Трудноћа повећава запремину крви у телу, али смањује доток крви до карлице са ногама. Ова промена у оптицају је дизајниран да подржи растући фетус, али то може да доведе до несрећне нуспојава - повећање вена у ногама. Проширене вене које развијају током трудноће, обично побољшати без третмана за три до дванаест месеци након порођаја.

Фактори ризика

• Аге. Ризик од развоја проширених вена повећава се са годинама. Старење долази до хабања на вентилима у венама које помажу регулише проток крви. На крају, хабање изазива вентиле да прође крв назад у вену, где се иде, а не тече до срца.
• Пол. Жене чешће пате од проширених вена него мушкарци. Хормоналне промене током трудноће ПМС или менопауза може бити фактор ризика, јер жене хормони имају тенденцију да се опусти вена зидове. Узимајући хормонска терапија или пилуле, можете повећати ризик од настанка проширених вена.
• Историја породице. Ако други чланови породице имали проширене вене, имате високе шансе да овај услов.
• Гојазност. ​​Овервеигхт ставља додатни притисак на вене.
• Тхе стојећем или седећем дуго времена. Крв не тече, ако сте у истом положају дуже време.

Како лечити?

почиње у вежба - редовно вежбање помоћи да се побољша циркулацију крви у ногама, што помаже врати крв у срце. Они такође помажу да се смањи крвни притисак особе, што је још један фактор у проширених. Одаберите класу са малим утицајем, без непотребног стреса: пливање, ходање, вожња бицикла, и јоге.

Пурцхасе за компресију Стоцкингс, које се могу наћи у апотеци. Студија спроведена у 2018. и објављен на ВебМД, показало је да људи који користе компресионе чарапе кожу са притиском од 18 до 21 мм Хг. Арт. у року од једне недеље, пријавила смањење бола повезаног са проширеним венама.

Користите Есенцијална уља према студијама, етерично коњ уље кестен, бор, рузмарин и геранијум може смањити бол у ногама, и озбиљност свраб. Они дефинитивно треба да се разблажи пре примене или користите дифузор за ароматерапију. Ме исхрана: требало би да повећа број производа који садрже калијум: бадема, пистаћа, кромпира, сочиво, зелено лиснато поврће, лосос и туна.

Редовно бави самомасажа: благ ефекат на оштећена подручја може обновити промет. Користити уља за масажу и овлаживаче за оптималну снагу.

Ако се значајно повећао вене - можете прибегавају операције. Операција се изводи у општој анестезији и обично пацијент може вратити кући следећег дана након операције. Поред тога, Русија је све више и више популаран ласерски поступак у којем јак бљесак светлости може смањити величину вене и његовог осветљења.

Да ли доживљава тежину у ногама после једног дана?