Како се ради у тиму у којем нисте угодно

Без обзира на то кога ради као конобарица, или шеф огранка велике компаније. Твоје колеге може да буде кретен, а не плата не плаћа за штету нанету им по природи. Галлап студије су показале да 51% људи који раде пуно радно вријеме да мрзе свој посао и околину, имају негативан утицај на перформансе предузећа у целини и да пате од вишеструких физичких и менталних поремећаја. Један од главних разлога за злогласне презир према раду - колеге од којих Везув је сјајним у ишијатичком брдима. Срећом, са таквим могуће да се боре, па чак и победи.

Прво правило доброг радног дана: не почне бесмислене разговоре са онима који неће да пије братство. Чак и постављање царине питање, "Како ти је био дан данас?" - можете добити додатну ток информација, жалби и кукања. Пола сата касније, он открива да је заглавила слушајући како непристојно купци јуче. Тако љубазно игнорисала Талкер ујутру, цео дан је слободан. "Добро јутро! Хаве а нице даи "- довољно је.

Шта ако је проблем озбиљнији? Уосталом, постоје оквири који сматрају да је њихова дужност да неслане шале, коментар на свом изгледу, а понекад чак и искрено срање душа. Уздржи од комуникацију са таквим људима је тешко, јер те провоцирају, тако да ћете морати да се суочи.

Марина, 26

Мој претпостављени је морао да ми помогне, али у ствари, то се тврди на свом позадини: Пуњење обавља незнатан извештај који је као резултат нико није потребна. Пронађено у њој грешку у средини, кажу у праву. ремаке сам опет проверио, нашао грешку у другом месту и враћен на поновни. На сваком извештају могли три дана, а онда је изненада објавио да је генерално треба да се уради на други начин. Ја то коментарисао на овај начин: ко си такав идиот уопште овде узео. Мушкарци такође може лако да разговара са мном исто како изгледам. Зашто не носе хаљине. Ко ће ме оженити то, и може да направи чај. пукла сам без краја, али није могао да заустави. Бордер - је оно што вас дефинише као појединца, даје увид у то где почиње свој простор и завршава са неким другим. Овај скуп правила која сте утврдили за себе и друге, а зове се: ". Ево, како би ме третирати" Људи често схвате границе формулације као нешто физички, као што је покушаја да прихвати без дозволе. Међутим, за сваку особу је важна и емоционалне границе. На пример, можете да примедбе када не постављају, или пење у свој рад без дозволе.

Да би разликовали своје потребе од небитних жеља је тешко, посебно ако сте навикли да стално задовољи људе. Ако осећате да савија чешће него што бисмо желели - дакле, ваши границе су бескорисни. Шта треба да урадим да покажем досадне колеге, који је газда:

Корак 1: Дефинисати правила

- Ви питате лична питања на које не желите да одговорите?

- је увучен у расправу да нисте заинтересовани?

- Питај да говори о њиховом односу?

- Аск крше интерне прописе за заштиту касно?

Све ово се може приписати активности које нарушавају границе и утичу на своје емоције и, самим тим, тражећи можете сигурно послати у пакао. Учтиво, наравно. Не морате да урадите нешто што може да угрози своју репутацију.

може бити случај, не само у једноставним разговорима, али у томе како се врши рад. На пример, требало би да буде 24 сата дневно доступне на мобилни, али нико не плаћа за рециклажу, и уопште то не огледа у вашем опису посла.

Суоснивач Фаиригодбосс Георге Хванг каже да жене имају доста проблема са дефиницијом граница тзв сивој зони.

Они имају нулту толеранцију за сексуално злостављање или узнемиравање. Међутим, у другим областима омогућавају им да иду у свемир да разговарају непријатне теме и игнорисати увреде. Лична питања могу бити различити: о везама, браку, деци, или здравствено стање. Оперативни проблеми су различити у природи: можете бити оптужен само да је цео одељење није добила награду, иако си овде уопште везе са тим. Овај психолошки притисак, који би требало да се заустави претпостављене, али нису сви имали среће са шефом.

Корак 2: Причај ми о томе

Кад утврдите редослед ко је и шта у окружењу сте стално загријава, неопходно је да се формулише.

Јасно је да комуницира своја правила. На пример, ако не желите да ваши колеге да вас позове током викенда или у вечерњим сатима, објасни им право и приказује сат, током које ће бити на располагању. Наравно, неопходно је узети у обзир хитним случајевима, али таква ограничења ће помоћи разграничити границе између рада и приватног. Бити друштвен може да уради без да би поделили све детаље свог приватног живота. Како комуницирате са колегама и управљање, то зависи од вас.

И што је најважније да се не кршиш своја правила. На пример, ако сте и даље један од менаџера да пошаље поруку за вас у незгодно време, ви ћете га одмах одговорити, или чекате у понедељак? Планирајте како ћете реаговати на ситуације пре него што се деси.

Цоацхерс Томас Гаглиано препоручује:

Границе треба да буде кратак, јасан и искрен. На пример: "Молим вас, немојте ставити руку на раме, то ме чини непријатно." Будите доследни, не праве изузетке. Чак и ако радите са својим најбољим пријатељем у истом предузећу, не заборавите да се одвоји рад од личног.

Можете добити заглави у замку објашњава колегама зашто се осећате непријатно. Не реагују на провокативних питања: "Да ли се нешто догодило јуче? Зашто си од себе да се изгради? ". Токсични људи нису у супротности са адекватности, а тешко је објаснити да се нешто не свиђа. Према томе, строжи тон, ефикаснија резултат. Ово није шала.

Трећи корак. Бацк

Вицториа 24

У мом претходном послу сам стално извукао питања о свом приватном животу и она бескрајно осудио. Ту је тип - то је лоше, ви треба да буду независни. Но ман - лоше, имате претерана захтеве. Ја бескрајно нешто оправдано. Нови тим, ја намерно нисам рекао детаље њиховог односа. Имали смо неколико потпуно нов и када смо сви упознати, ја конкретно им дао прилику да говоре више и аутентичност. Сада о њихов приватни живот иде доста шале, стално су у центру пажње, често - са "минус". Осећам се помало нелагодно, али са друге стране, нисам их разоткрити. Им их сами рекли, тако пребацивање пажњу од мене.

Када неко пређе своје границе, за то би требало да прате одговарајуће санкције. Уместо да буду узнемирени и дати одушка емоцијама, боље је да се врати одмах се боре, јер је у недељу олује могу да се смирим, а ваш шеф не разуме зашто су сви сир бор.

"Не" би требало да значи "не" него "питати касније."