У време за 60 секунди: 7 савета о управљању временом

У жестином темпом савременог света сваки слободан минута да можете потрошити на себе и своју породицу, веома цењен. Такође, на хоризонту се стално нешто ново и занимљиво. Али, као и све у времену и покушати све време и ако је то крајње недостаје?

Да бисте пронашли "екстра" време (које не треба да се сувишно!), Морате да потрошите мало посла. Ако сте завршили цео низ савета који могу бити објављени сваког дана у трајању од најмање 40 минута, можда и више. За недељу ће скоро 5 сати слободног времена!

Листс

Професионалци Управљање временом јоке да је прва ствар коју увек треба да направи списак потребних листе, а затим строго прати га. Истина заиста постоји - да има најмање неколико спискове суштински олакшава рутинске задатке и не дозвољава да се заборави нешто важно, а онда губите време га запамтити.

Најкориснији листе - листа рутинских дневних и недељних случајева, радни задаци за један дан и планови за увече и викендом. Брз поглед на ове ствари је довољно да их одмах сетити и изгради главу редослед њиховог извршења. Такође препоручујемо да листе филмова да видите, књига и читања за такозване "предмета у раду" - на пример, лонгридов Интернет, проверава нове информације о хобијима, и тако даље. Али најкориснији је шопинг листа која треба да се сваки пут приликом посете продавницу - онда не само да ће уштедети време које ће бити потрошена на шета около одељења, али није купио ништа више.

"мртво време" и комбинација

"Неко време" - је приморана интервала између ствари које обично нису у сваком глупости користе или се њима баве, да убију време. На пример, то је путовање на јавни превоз, стајање у реду, чекајући пријатеља или колега на састанку. Није увек овај пут може се израчунати унапред (осим редовне мигранти који раде), али још увек може да се паметно користи.

Прочитајте књигу или блог, који је дуго планира да истражи, узети уџбеник енглеског језика или скетцхбоокс или почну да штрика топао шал.

Студија листу жеља и интереса - и сигурно је да постоје такве ствари.

Такође, корисно ће бити комбинација неким случајевима. На пример, приликом чишћења и кување, можете да слушате аудио књиге или воз дикције обрасцима, и у продавници, брање воћа, можете слушати нови албум свог омиљеног бенда, за који сви нису постигли.

Телесхов

Ако ТВ и даље заузима значајно место у својој матичној одмора, имамо лоше вести - према статистици, троши огромну количину времена које ће бити слободан. И то није у некој врсти идеолошког одбацивања телевизије, и оглашавања. Потребно је толико битан саобраћај да свака ТВ емисија или серија су један и по пута дуже. То је сада много лакше да преузмете жељени видео или гледати га онлине са минималном износу од оглашавања или чак и без ње.

Дуратион

То је неопходно да се направи такав експеримент - извући 2-3 дана и марљиво снима све што радите за тај дан, као и колико је потребно. Целебрате треба и шта се време проведено на послу, на интернет или домаћинства послове. Ако онда анализирати информације, одмах постаје јасно где је "доливање" драгоцено минут. Најчешће је сувише често и непотребно проверу друштвених мрежа и е-маил, а не само почео да ради, или прекинут усред дуге домаћег бизниса, која је у то време био лоше осмишљен. Према резултатима снимљеног времена може да направи све "под ризиком" у посебној листи и изаберите за њих посебан време. На пример, проверите е-пошту само једном у 3-4 сата, а не чешће. Изненађујуће, чак и тако мала ствар може да уштеди много времена.

Делегација

Ако погледате цео списак задатака који су прикупљени у кући, постаје јасно да су неки од њих може да се делегира свог домаћинства. На пример, вољену особу може помоћи да брзо опрати и обрисати судове, да изађе на балкон и извадити смеће, а дете је сасвим у стању да очисти играчке у својој соби. Наравно, ако живите сами, онда то неће радити. У том случају, можете се обратити послове посла или школе - неке од њих свакако може да се уради заједно са колегама, то ће бити много бржи.

пет минута брифинзи

Изаберите ноћи и направите списак предмета који захтевају доста времена - 5, 10, 15 минута. За кратко време је тешко могуће имати времена да прочитају нешто или гледа, али да мало ситницу, а потом олакшати велики висефазни договор - лако.

растављати часописе на столу, обришите прашину у ормару, да пребаци летње ципеле у кутију и чувајте га у орману - су примери дел- "пиатиминуток".

Узми 10 минута да састави списак за куповину, прислушкивање од простирку на улазним вратима или сортирање писама у поштанском сандучету. За 15 минута можете у потпуности растављати папир на радној површини, да залијем биљке у кући, нахрани мачку, или ставити храну у мултиварку и укључите га. У радном процесу дефинитивно треба да направите паузу, да би мотивацију и продуктивност. Држите ову листу при руци - и до краја дана, или излаз ће имати времена да се уради много корисних информација.

Више Рест

Овај савет може изгледати апсурдно, али то је заиста тако - што више времена (! У разумним границама, наравно) се потрошити на себе, више продуктивнији остали ће радити. У идеалном случају, ви желите да доделите рест сваких 10 минута на сату и у недељу посветити викенд потпуно сами. Онда сви преостали време рада и тако неће гомилати незадовољство, а сваки договор ће бити завршен у неколико пута брже.

Ако је то одмор не ради, покушајте бар да више разноликост у својим поступцима. Подесите тајмер и наизменично своје студије и врсте предмета сваких пола сата, па чак и 20 минута. Тако да ће бити мање уморни и имају времена да учини више за исти временски период.