Пиво исхрана. Ефективна дијета - мишљења

Савремени методи масе олакшања не престаје да изненађује чак и сналажљив човек на улици: да замени калорија бројање системи за мршављење доћи необично за овај производ. Таква забринутост пиво исхрана, наслов који говори сам за себе.

Беер као производ

пенаст пиће је један од најстаријих те врсте опојних течности, са његове популарности, он не губи у потпуности. Наравно, пиво није само изазвао много различитих аргумената и расправљају о његовој корисности или штетности. Неки кажу са сигурношћу да пије пиће може и треба да буде, а други, напротив, сматрам не само бескорисно, али чак и штетне за организам. Наравно, овај други се не препоручује да укључе пива на делотворан исхрани за мршављење, јер губитак тежине није погодна. Међутим, италијански научници самоуверено је предложио коришћење пића као главног дијететски производ, а исхрана за мршављење ће бити намењен за ограничен број дана. Наравно, није само пиво у саставу исхране.

рамови Беер диет

Исхрана дизајниран за мршављење, обично у једној или две недеље, у зависности од снаге воље, и броја додатних килограма које желите да вратите. Није потребно за ово погрешно мислити да је за мршављење потребно је да користите само један пиво, јер овај систем храна исхрана подразумева коришћење других производа у правом комбинацијом и пропорције.

Овде су приближне састав, који садржи пиво дијету за недељу дана. Одмах треба напоменути да је опојна пиће треба да буде "живи", једноставне конзервирано верзије боце и лименке нису превише форми. Први дан. Током дана треба конзумирати литар пива хране дозвољено само 100 грама хељде каше, скуван без уља.

Други дан. Дан литер пиво пиће мора појести плус 100 грама куваног пилетине без зачина, зачина и уља.

Трећи дан. Исти литар пива, али се дозвољено 100 грама рибе, пожељно је да то буде оцеаниц бреед.

Четврти дан. Уобичајено литер хоп напитак разблажена са 100 грама куване говедине без масноће и зачина.

Пети дан. можете јести неограничене количине воћа и поврћа, не заборављајући сада познати литар пива од хране током дана.

Шести дан. То је довољно празна јер, за друге производе може се забранити само пију до петнаест литара хоп пића.

Седми дан. На овај дан, дијета пиво не оправдава своје име јер током седмог дана је дозвољено само чисту минералну воду, и даље, у неограниченим количинама.

У случају да таква исхрана делује сувише озбиљно, може се додати у мени шољу органске кафе или мали комад чоколаде.

Као што је већ поменуто, није потребно да се придржавају овог режима за више од две недеље, потребно је да свом телу остатак од превеликог стреса, јер је дијета односи на категорију "гладни". Поред тога, пиво дијета за мршављење, мишљења који обећавају да ће ресетовати најмање пет килограма за две недеље, забрањује коришћење било ког масти и шећера. Не заборави пуно воде, без обзира на износ од алкохола конзумирају пиво напитка.

Пиво Дијета: позитивно мишљење становника

Заговорници ове исхране система верују да је опојна пића садржи у свом саставу огромну залиху витамина. У основи, ливинг пиво заиста могу похвалити Б витамина и витамина Ц. Такође је богата високом соли - калцијума, натријума, калијума. Не заборави силиконске, бакра, гвожђа, фосфора, цинка и магнезијума, које се налазе у пиву у довољној количини.

Можда је највреднија супстанца треба посматрати као још хмеља, што је један од главних компоненти пића. Он има прилично позитиван ефекат на тело, снижава холестерол и умирује нервни систем. Осим тога, добро потрошња пива може да побољша варење, као и нормализује сан. Наравно, главна ствар овде - не претерујте са количином алкохола конзумира и да би могли да изаберу баш пристојне опције.

Пиво Диет: критика противници

У сваком систему напајања и увек ће бити противници. Наравно, ова врста исхране није изузетак. Главни аргумент који користе противници пива, је да опојни пиће не само да не доприноси губитку тежине, али ће га бирали у рекордном року. Међутим, према тим истим италијанских научника, таква изјава је лишен доказа да је потрошња пива на одговарајући начин обавља, на пример, без соли риба, чипс и друге високе калоријске грицкалице као предјела. Осим тога, исхрана пиво има и друге негативне коментаре, који су представљени у наставку. Редовно конзумирање хмеља не може имати позитиван ефекат на тело, као и континуирану "инфузију" јак алкохол. Беер исхрана, у принципу, као и све друге врсте дијета могу бити штетни ефекти на разним органима - бубреге, јетре, као и доприносе појаве аритмије и високог крвног притиска. Пошто су током ова количина снабдевање течности улази у тело, ће се повећати драматично, бубрези не може да се носи са њима изненада пао на терет. Као резултат тога - у кесе испод очију, оток по целом телу и прилично млохава лице. Не заборави срца, јер је злоупотреба било алкохола у срчаном мишићу могу да акумулирају токсине, изазивајући његов изглед у веома озбиљне последице.

Препоручљиво је да се разуме да је таква исхрана се односи на облик тзв ефикасна, али брзо дијета које узрокују значајан стрес за тело.

Промене у полних карактеристика током пива исхране

Занимљиво је да је, као противници тврде дијету пива, женског и мушког пола са честе употребе опојних пића невероватно метаморфозе супротност може јавити. Код мушкараца, постоји значајна акумулација женских хормона, што доводи до формирања едема, појавом пива трбуха и опште потолстение. Поред тога, може се повећати груди, па чак и промене у природи не на добар начин. Верује се да је човек у прекомерне употребе хоп напитка постаје рањив и хистерично као жена. За женске истог пола ће се видети супротна промена - појаву мушкости, промену гласа, тела, па чак и природу више грубе стране.

Неколико негативни аспекти

Да ли да прихвати пиво исхране поруку, или тражити више благ начин да се смањи тежину тела, свако мора да одлучи за себе. Ипак, имамо начин да изгубите килограме и даље неке замке, које би требало да буду познати унапред.

Због тога што је женски хормон у пива пића одвија, поред метаморфозе фигуре и карактера, мушкарци виде као смањење у износу од вегетације на телу, као и материјално кршење сексуалне активности. Једноставно речено, импотенција је један од главних претњи честе употребе пива. Ово се односи и на жене које су у ризику од губитка либида им је на путу ка хармонији кроз алкохолних Либатионс.

У саставу хмеља пића је етил алкохол, што доводи до уништења мозга као последица - постепеном смањењу менталне активности. Међутим, то не значи да треба да се одрекне тако примамљива начин за смањење тежине. Што је најважније - не прелази износ од пива, која је означена у менију исхране за сваки дан. Ако желите да пијете - пити обичну воду, без повреда. Када се то строго забрањено да напусте дозвољено на одређени дан производа, јер ће само довести до засићења тела са угљеним хидратима, које су богате опојне пиће. Употреба овлашћених производа ће се ослободити вртоглавица и слабост.

Наравно, исхрана пиво препоручује да једу само сок или његову варијанту са смањеном процентом алкохола. Препоручљиво је да се ова метода мршављења док је на одмору, јер је пиво је увек алкохол, доприносећи интоксикације. Лекарски пре "пива" мршављења је обавезно како би се избегле евентуалне компликације.

Неки од мишљења о другим дијетама

Пошто је дијета пиво је једна од опција за наглог губитка тежине, онда би требало да се кува до значајног стреса на тело. Већина људи који придржавали никада смањила система снабдевања како да смршате, увек кажу депресију, вртоглавицу и непрекидну глад.

На пример, ту је и такозвани "дијета плесачице", од којих мишљења је није превише позитиван. Верује се да одржи ову врсту снаге могу само они који поседују велику снагу воље. Исхрана се састоји искључиво од пола килограма масти без јогурта дневно и неколико чаша незаслађеног чаја.

Исто тако, не заборавите о опцијама нискокалоричних трпезарије када се смањује енерегетицхескаиа вредност хране која се конзумира смањењем квантитета и разноликости. Према прегледа, ако дође до таквог исхране са умом, могуће је остварити стабилан постепеног губитка тежине без стреса у телу.